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    实习周记模版(共10篇)

    2017-08-11 00:00:00  校园生活网  本文已影响   字号:T|T

    篇一:实习周记(模版)

    实习周记

    篇二:实习周记通用模板

    周记一

    作为一个大四毕业生来讲,对于实习,已经不是第一次了。但这一次我还是带着激动而又欣喜的心情踏上了实习旅途。过完年不久,我在杭城,也找到了我的实习地方。

    常言道:工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦。“在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我发现除了英语和计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少很少。

    公司氛围很好,我利用中午休息的时间结识了一些新的同事,他们带我熟悉公司的环境,另外在与同事沟通交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心,很照顾我,经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手,令我非常感动。

    周记二

    经过一周的实习,对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的操作过,但是在接触到新的事务不再不知所措,也逐渐学会了如何去处理一些突发事件。不觉中,来这里实习已十来天了,虽然时间已接近两星期,但是很多工作都还不是那么得心应手。不过同事们都很热心,很好相处,我一有什么不懂的都会请教他们,在他们的帮助下我也能够独自完成很多事情啦。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻,都把我当作小妹妹似的,但是我自己却不那么想,我觉得既然在一起工作就要以同样的态度对待每件事,不能因为自己小就把事情推给别人。

    为了能够真正的学到知识,我很严格的要求自己去做好每一件事情,即使再简单的事情我都会认真考虑几遍,因此,虽然做得不算快,但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促,都把任务安排好,然后便交给我自己去处理,同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来,相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的能力,在碰到问题的事情,自觉努力去独立解决,这样对问题便能够有一个更深刻的了解,当解决的时候也会获益良多。另一方面,要发扬团队精神。公司是一个整体,公司产品是团队的结晶,每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流,互相帮助,合力完成共同的目标,团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

    我觉得自己进入工作的状态越来越好了,与同事们也越来越融洽,期待所有的事都越来越好!

    周记三

    因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解,所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。我每天第一个到办公室,看到哪里不干净都会主动打扫,整理办公室。由于我是新人,为人处事还是要懂的,每天保持微笑,尊重这里的每一个前辈,大家也愿意真诚待我。虽然

    工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小,只要积极学习积极办事,做好份内事,勤学、勤问、勤做,就会有意想不到的收获。

    在经历了一周的打杂工作,让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解明白了只有你站在客户的角度去思考问题的时候,客户才会愿意继续接下来的谈话,如应明确你为他带来什么利益、做这件事对他有什么好处等,如有可能尽量约见见面的时间,因为很多时候,很多问题是不一定能够第一次就促成合作,需要多次的劝解,这样的行动更具说服力。 周记四

    又是一个晴天,美好的一天。繁琐的工作日复一日的重复着,但是每天的心情却是不尽相同的。早上把考勤和一些文档整理好之后就没事做了,下午跟同事们尽情享受了一会下午茶,真是乐哉呀!想起来平时在寝室晃晃荡荡没事干,觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里,就完全不一样了,每天紧张的工作状态,完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的,就发现原来我短暂的一个月就快要过去了。也许以后我不会从事这个行业,这个岗位,但这次的经历却是实实在在的,就感觉自己每天都在进步,每天都能够接触新的事物,一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受,正应了那句话:社会是一所最好的大学。果然没错。

    当然以上所谈的那些,老员工是不会告诉你的,比如他这次要谈什么之类的,要如何与客户展开这个话题等等,只能通过几次旁听再总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后,最重要的也就是实战的演练。简单的纸上谈兵是万万不够的,因为只有通过不断地演练才有可能有进步,纸上谈来终觉浅,绝知此事要躬行。

    周记五

    光阴似箭,岁月穿梭,转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期,学到了很多,虽然中间有些小小的抱怨,经历了一些坎坷,但是功夫不负有心人,总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助,让我克服了电话恐惧症,调整了心态。在他们的帮助下,我学到了很多课本上所没有知识,相信这会是我今后生活工作中的一笔巨大财富。

    有了这一个多月的业务接触,感觉再接待来也比较上手了,也比较容易调整好心态了。老板也做出了新的指示,给我们每个人一定的工作任务。根据每个月的工作任务,开始给自己制定周计划,开始按章执行,对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划,却涵盖了很多内容,一个工作计划必须是可实施的,每一个工作目标不是空话,必须是可实现的,这不仅仅是做给上级看的,更是做给自己看的,只有在实现了一个个目标之后,工作才会更有动力。以实现每天的目标为动力,我们都在紧张地展开工作。

    周记六

    最近公司又新来了一个实习生,人也挺随和的,所以我很快就跟她熟络了。每天我们做完事情就一起聊聊天,当然,聊的都是学校的生活。那个时候的我们都像是温室里的花朵,对什么事情都充满着好奇。而如今,做事情都是按部就班,循序渐进。学校的生活固然美好,可是我们终究会迈入社会,去摸索很多事情。

    昨天经理来审查我的工作了,他说我最近进步挺大的,不再像开始做事那么拘谨,怕这怕那了,工作效率也提高很多了,听到这话真是特别开心。我觉得这是对我工作的一个肯定,让我做事的激情也增加了很多。我一定要更加努力工作,这样才能不负大家的期望。

    这次的实习,让我懂得了许多,知道了许多,大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后,大家都是从头开始,没有人会手把手教你。很多事情只要自己愿意学,愿意做,都可以做得到。所以,我们有必要培养主动学习能力和创新能力,必须努力提高自身的综合素质,适应时代的需要。要相信没有什么事是不可能的,只要肯尝试,一切都有可能。

    篇三:实习实习周记

    襄樊学院理工学院实习周记

    学号:08471208

    院系:计算机应用技术

    周记(1)2010年11月11----2010年11月20日

    实习第一个礼拜,算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外,尝试更同事多沟通,从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心,很照顾我,经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手,令我非常感动。

    几天的培训之后开始进行观察学习,主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活,虽说简单,但都是疏忽不得的,每件事情都至关重要,因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功,前面的每一步基础都要打好。

    为了能够真正的学到知识,我很严格的要求自己去做好每一件事情,即使再简单的事情我都会认真考虑几遍,因此,虽然做得不算快,但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促,都把任务安排好,然后便交给我自己去处理,同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来,做起事情也越来越顺手了。

    第一个礼拜的实习,我可以简单的总结为几个字,那就是:多看,多问,多观察,多思考!

    一方面要发扬自主思考问题的能力,在碰到问题的事情,自觉努力去独立解决,这样对问题便能够有一个更深刻的了解,当解决的时候也会获益良多。

    另一方面,要发扬团队精神。公司是一个整体,公司产品是团队的结晶,每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流,互相帮助,合力完成共同的目标,团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

    周记(2)2010年11月21----2010年11月30日

    实习第二周开始,已经逐渐进入状态。开始独立操作一些流程,产线上也知道对于生产,我是一个新手,所以刚开始让我做的,主要是通过一对一跟班学习。

    对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的操作过,但是在接触到新的事务不再不知所措,学会了如何去处理一些突发事件,要能够很好的了解产品,同时准确的向客户传达公司,以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些,准备一些资料在身边已被随时查阅,当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了,于是我一有空就多看几遍,慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的,通常每天都要接受培训,只需要简单的作一些相关的介绍即可,当然也有些客户需要更详细的信息,于是我需要对全局都做一番描述,力图让对方更深的了解我们的产品,最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好,但我能够把事情描述的比较清晰。

    工作都是辛苦的,特别是周末前的一两天,产量,似乎大家都想在周末前做完一些事情,等到放假的时候可以安心的休息。

    产量多就容易乱,幸好有同事在旁边一同应付,更多的时候他们帮我,有时候我也帮他们。

    大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

    周末的时候,经理请我吃了一顿饭,对我关照有加,并表示对我这段时间的工作非常满意。

    周记(3)2010年12月1----2010年12月10日

    经过三个礼拜的锻炼,发现自己进步还挺快的,即使是之前从来没有接触过的生产岗位,同时也对生产这一行有了更深的认识,这一周仍然做产线操作的事情。偶尔与上级组长汇报交流。

    由于自己向来比较内敛的缘故,首次与组长面谈显得比较紧张,也不大顺利,不过有了一次经历之后,进步了不少,再加上班长和同事的鼓励,自己尝试大胆的去应付,慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来,面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户,也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品,让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

    人往往都是这样,没有经历过的话,永远都不知道事情到底是怎么一个样子,是真的那么难,还是并非如此,所以,不管怎么样,即使是自己完全陌生的事情,只要有机会,都一定要去尝试,努力去做好。因为没有经验,那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败,只要用心去做就可以了。等到熟练了,那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈,虽然我做得不够好,或者可以说失败了,但通过这次的尝试,却令我获益匪浅,对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

    只有通过不断的努力,不断的尝试,不断的积累经验,才能够发现自己的不足,然后在弥补不足的时候,我们便实实在在的提高了自己。所以,不管怎样,努力去做吧,告诉自己,只要用心,就能做得更好!

    周记(4)2010年12月11----2010年12月20日

    平时在寝室晃晃荡荡没事干,觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里,就完全不一样了,每天紧张的工作状态,完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的,就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话,真想多留几天,虽然也许以后我不会从事这个行业,这个岗位,但这次的经历却是实实在在的,就感觉自己每天都在进步,每天都能够接触新的事物,一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受,正应了那句话:社会是一所最好的大学。果然没错。

    一个月的时间,虽然短,但学到的东西可不少,如果快速的适应公司的环境,融入企业的团体,如何更好的跟同事沟通,更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识,今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说,真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会,能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信,相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

    其间还有太多种种是不能用言语表达的,但我会一直记得这次经历,并会牢记大家的教诲,

    在将来很好的鞭策自己,努力学习,努力迈向人生的新台阶。

    周记(5)2010年12月21----2010年12月30日

    又过了一周,感觉自己已基本上融入了这个大集体。不再一个人孤独的坐在窗边用餐,一句话都不说。12点了,有人喊着我的名字叫我一起去吃饭了,这样的感觉很好,仿佛又回到了学校的生活,一群人说说笑笑,高高兴兴的奔向食堂。不同的是,这里的食堂离办公的地方很近,不到一分钟就可以走到。不过排队还是少不了,只是与学校用餐的方式也有点不一样。熟悉了,就会一起聊天,感觉没那么孤独。不过公司大部分人都是厦门人,我第一次来厦门,所以对厦门话真的可以用“天书”来形容。聊天的时候,他们习惯方言交流,真是头疼,一句都听不懂。不过没事,就当做重新学习一种语言,练练听力了。这一周,感觉挺充实,也学了不少东西。天天除了贴单、审单外,还会继续学习走流程、打单交单、打借款单、做单等工作。学习的东西越多,感觉工作越简单,终于也搞明白了票据组的整个工作流程了。

    这一周,由于上面通知说3月19日之前要把3月15日之前的产能都处理掉,所以票据组的工作很多,同事晚上经常加加班,我也跟着潮流走,加入到加班族行列了。感觉很不错,因为我在不断汲取知识。由于我做单、审单速度不是很快,所以在这个特殊的繁忙时期,我又被安排到了贴票行列。从早上贴到晚上,一直不停的贴着。在贴票的时候我也不会停止思考,因为这样我才会不断发现其中的问题,然后去解决问题,最后才能达到提高自己的效果。

    周记(6)2011年1月1----2011年1月9日

    “我相信我的未来会很,只要我努力”。这一个星期它反复在我的心底跳动,它在时刻提醒着我我要努力、努力!

    产线上的相关工作已经基本熟悉了,玲姐把我调到二楼开始新的学习了。感觉很不一样,一楼工作的同事都是一些刚毕业的大学生,和他们一起工作感觉自己还在学校上学。而二楼的同事有好几个都是工作了十几年的叔叔阿姨们,同龄的年轻人少,不过不是没有,这样的工作环境才真正的将我导入到工作时代。二楼的工作与一楼的工作也非常不一样。一楼的主要是生产TV的,二楼才是真正生产背光源的。

    刚到二楼,玲姐安排一位同事来教我。她是中南财经政法的学生,去年毕业,人挺好。由于年龄相仿,所以两人很有话题,聊的很开心。一开始她先教我怎样装订凭证,这可是一个实实在在的体力活,那么一叠厚厚的凭证要用线把它穿过,然后拴紧,还真是不容易。才装订几本,我已是满头大汗,手也没力气了。后来的几天,她教我如何组装背光源模组,不算难,但是好像步骤很多,有点糊涂了,只能慢慢去熟悉了。说实话,学了一周还是没有了解整个工作流程,学习的东西在脑海里还只是一个独立的部分,没有一个整体的概念,看来学的东西还有很多。上面的工作似乎没有下面那么多,所以空闲的时候我就会到一楼帮忙。我要努力得去抓住每一个学习的机会。

    周记(7)2011年1月10----2011年1月19日

    似乎我的生活很充实,每天在努力地学习。二楼的事情似乎少很多,有时甚至觉得有点无聊。每当这个时候我就会到一楼票据组帮忙做事。虽然可能还是一样贴票、审票,但至少它能让我不那么闲。我不喜欢那种不充实的感觉,让我觉得自己在虚度光阴。

    这一周,我主要是在做会计审核工作。都是审核,与在票据组的审核工作是大同小异,所以做起来还是很轻松的,不过少不了细心。孰能生巧,我相信,单子审多了,基本上都知道问题会出在哪里。报销单出了问题,一般情况下我都是交给春花或者小罗处理,由他们同做单人或报销人沟通。但星期三的时候,当我把一堆有问题的报销单交给小罗时,他告诉我自己去亲自解决问题,这让我紧张又欣喜。亲自实践了才能学得更快,我一直都这么觉得。小罗鼓励我说没关系,相信我可以。拨通了做单人的电话,我告诉她报销单存在的问题,希望她修改一下。虽然语速有点快,但是信息我已经清楚的传达出去了。挂断电话后,长叹一声,终于能自己解决问题了,又学到了新的东西,不错!谢谢小罗,被人信任的感觉真好。

    除了工作,我已经开始了我的英语学习计划了,每天早上,我都会读上几篇英语美文,练练我的口语。晚上下班了,我也会开着电脑,听着英语美文,提高我的听力能力。只要我坚持,相信的的英语会越来越好的。

    周记(8)2011年1月20----2011年1月28日 实习的时间过得真快,转眼就是实习的最后一周了,每天上班我总感觉自己还是第一天来到公司,心情特别激动。其实这一周办公室并没有发生特殊的事情,一切都在有序中度过。唯一值得一提的是公司又来了两位实习生,看到他们我仿佛看到了三周前的我,一个对办公文秘只处于理论阶段的毕业生。当然我会也主动的去帮助他们解决一些不懂的事,毕竟自己在他们面前也算是一个老手了嘛,怎么也要秀一下,呵呵~!2011年1月26日,我实习的最后一天,我的心情很沉重,也许对这个实习单位有感情了吧!公司领导曾经邀请我参加他们的团队,但由于种种原因我拒绝了,也许这就是人生。但值得高兴的是,我拿到了我迈出校园的第一笔工资,虽然只有几千块钱,但我会好好考虑怎么去使用它!哈哈~!~ 两个多月的实习就这样结束了,接下来我会考虑以后真正步入工作岗位的事,也许那才是真正的开始。

    篇四:实习周记模板

    信息工程学院

    2015届毕业生实习公告

    为规范信息工程学院应届非师范类专业毕业生实习的相关工作,强化非师范专业毕业实习各环节的管理、提高实习质量,根据学校《关于进一步规范非师范专业毕业实习管理办法》要求,特制定本公告。

    一、什么是毕业实习

    毕业实习是指学生在毕业之前,即在学完全部课程之后到实习现场参与一定实际工作,通过综合运用全部专业知识及有关基础知识解决专业技术问题,获取独立工作能力,在思想上、业务上得到全面锻炼.并进一步掌握专业技术的实践教学形式。它往往是与毕业设计(或毕业论文)相联系的一个准备性教学环节。

    二、毕业实习的意义

    毕业实习的意义在于,它是学校本科教学培养方案和教学计划的重要环节,旨在培养学生的实践能力、分析问题和解决问题的能力以及综合运用所学基础知识和基本技能的能力,同时也是为了增强学生适应社会的能力和增强就业竞争力。毕业实习是实现课堂教学和社会实践相结合的重要途径,也是学生从学校走向社会的一个不可或缺的过渡阶段。

    三、毕业实习的任务

    毕业实习的主要任务,是通过综合运用所学专业知识使学生获得独立工作的能力,并培养学生的综合职业能力;有目的的围绕毕业设计(或毕业论文)进行毕业实习,以便在实践中获得有关资料,为进行毕业设计或撰写毕业论文做好准备。

    四、信息工程学院毕业实习的具体安排

    1、需要进行毕业实习的学生

    根据专业培养计划,2014-2015学年第一学期信息工程学院有非师范专业毕业实习教学任务的专业班级是2011级计算机科学与技术本科班75人、2013级计算机科学与技术专接本班30人、2011级电子信息工程本科1班65人,2011级电子信息工程本科2班61人、2011级网络工程本科班56人,2011级物流工程本科班34人,合计六个班,共计321名同学。

    2、毕业实习的时间

    毕业实习时间为期六周,起止时间自本学期第2教学周开始,至第7教学周末结束。

    3、毕业实习相关教师职责

    (1)各专业系主任应于2014-2015学年第一学期放假前制订完善下学期本专业的实习教学大纲,由实习实训教研室汇总后上报教务处。

    (2)实习实训教研室应于2014-2015学年第二学期开学第1教学周之内,择机组织召开2015届非师范类专业毕业生实习动员会,介绍信息工程学院毕业实习工作的方案,征求师生意见反馈进行修改后发布;实习结束后,以班为单位抽查学生的实习材料,检查合格后归档,登录实习成绩入教务系统。

    (3)各毕业班班主任应在第1教学周内组织为本班所有毕业生办理保费在50元以上的商业意外保险,保期须涵盖毕业实习整个期间;实习结束后一周内收集齐本班学生的实习材料,检查无误后交实习实训教研室归档。

    (4)实习指导教师应在学生实习期间与所指导的学生、该生所在实习单位负责人及实习单位导师取得联系方式并保持每周最少一次联系,了解学生的实习情况,并在需要时到实习单位现场了解实际情况。实习第一周收集学生的电子版实习照片,按周检查所带学生的实习周记,根据学生实习期间的表现在《邯郸学院学生实习成绩考核表》中如实给出评语和实习成绩。

    (5)要求所有学生在实习期间务必保持与校内实习指导教师和班主任的联系畅通,如有意见要求或意外事件发生需联系学校时,校内实习指导教师为第一联络人,班主任为第二联络人。

    4、关于集中实习和自主实习

    (1)集中实习的同学应服从带队教师的管理,自主实习的同学在实习期间的一切行为将由自己负责,一定要注意安全。

    (2)各毕业班班主任应于2014-2015学年第一学期放假前初步统计本班有自主实习意向的同学名单,交实习实训教研室进行审核,进一步报学院主管领导批准,计划自主实习的内容必须与本专业相关,否则将不予批准。

    (3)经批准同意进行自主实习的同学,必须在寒假期间准备好《邯郸学院自主实习生责任书》(见附件1,本人和家长必须签字)和填写《邯郸学院学生自主实习审核表》(见附件2,必须加盖接受自主实习单位的公章),于2014-2015学年第二学期开学后三天内交由班主任收齐后报实习实训教研室审核归档。

    (4)参加集中实习的同学在实习开始前不用上交材料。

    5、实习期间和结束后要求上交的材料

    (1)纸质《邯郸学院实习生实习工作周记》6篇,每篇不少于500字(每周完成一篇,按期交给校内指导教师汇报实习工作,打印手写均可,要求如实记录,不准拷贝抄袭,实习结束后加封面附件3装订,由校外导师评阅,以班为单位收集齐上交)。

    (2)纸质《邯郸学院学生实习成绩考核表》1份,双面打印(附件4,实习结束后以班为单位收集齐上交)。

    (3)纸质《实习单位对实习情况的反馈意见表》1份(附件5,由实习单位根据实际情况为实习生每人如实出具一份,实习结束后以班为单位收集

    齐上交)。

    (4)电子版本人实习照片2张(本人日常工作照1张、本人在企业大门或接待前台带有企业名称或标识为背景的照片1张,禁止伪造,实习第一周交校内实习指导教师,教师检查认可后发给郑卫华老师存档)。

    6、纸质材料格式统一要求

    A4纸竖排,左边页边距2.5厘米,其余页边距2厘米,除固定格式的表格外,标题黑体三号字加粗居中对齐,正文楷体小四号字两端对齐,首行缩进2个字符,单倍行距,如遇表格不适合可自行微调以达到美观效果,除在模版中用红色字体标注需手签或手章处以外,均可填写内容后打印。

    7、电子版照片及其他文档统一命名规则

    学号+姓名+工作照或企业照+(公司所在城市+公司名称),如:20100441011001曹路工作照(北京市XX公司),20100441011001曹路企业照(北京市XX公司),20100441011001曹路第X周周记(北京市XX公司),注意文件名要加中文格式的括号,而且不要加空格。

    8、关于实习成绩

    实习成绩采用百分制,出勤成绩占30%(实际实习天数少于计划实习天数2/3则取消实习成绩),实习单位导师成绩占20%,校内指导教师成绩占20%,实习结束上交材料成绩占30%(如有任何一项造假则取消实习成绩)。

    9、其他未尽事宜,请同学们与各自的实习指导教师沟通解决,如果指导教师不能确定的可以与郑卫华老师直接联系(手机:13831026536,QQ邮箱:413105186@qq.com),以完善本项工作的安排及实施,谢谢大家。

    实习实训教研室

    2015-03-12

    附件1:邯郸学院自主实习生安全责任书

    邯郸学院自主实习生安全责任书

    应学生和学生家长的要求,学院同意学生不参加学院统一安排的实习。就学生自己联系实习单位实习的有关事宜达成以下意见:

    一、学生自己负责联系实习单位,完成实习的所有任务。

    二、学生应和实习单位签定《邯郸学院学生自主实习审核表》,并交实习生所在系(二级学院)一份备案。

    三、学生应经常和所在系(二级学院)班主任联系,定期向班主任通告本人的实习状况。

    四、学生在实习期间,由家长负责学生实习期间的安全监护,出现人身或财产安全问题,责任自负。

    五、学生在实习工作结束后,必须向本人所在系上交实习报告和实习鉴定等实习材料。否则,实习成绩不予承认。

    学生签名: 联系电话:日期:

    家长意见:

    家长签名: 联系电话:日期:

    篇五:实习报告实习周记模板

    本表由学院存档

    篇六:毕业实习周记模板

    毕 业 实 习 周 记

    系 别专 业姓 名班 级学 号

    年 月日

    篇七:实习周记模板

    实习周记

    篇八:实习周记模版

    潮汕职业技术学院

    XX系20XX届学生顶岗实习周记

    注:在顶岗实习期间,此表填写次数不少于30次。

    篇九:实习周记模版

    实习周记 篇二:实习报告实习周记模板本表由学院存档 篇三:实习周记通用模板 周记一

    作为一个大四毕业生来讲,对于实习,已经不是第一次了。但这一次我还是带着激动而

    又欣喜的心情踏上了实习旅途。过完年不久,我在杭城,也找到了我的实习地方。 常言道:工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天,但是我从中学到了很多

    知识,关于做人,做事,做学问。每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦。“在大学里

    学的不是知识,而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我发现

    除了英语和计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少很少。 公司氛围很好,我利用中午休息的时间结识了一些新的同事,他们带我熟悉公司的环境,

    另外在与同事沟通交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心,很照顾我,经常在我碰到

    困难的时候便主动伸出援助之手,令我非常感动。周记二

    经过一周的实习,对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的操作过,但是

    在接触到新的事务不再不知所措,也逐渐学会了如何去处理一些突发事件。不觉中,来这里

    实习已十来天了,虽然时间已接近两星期,但是很多工作都还不是那么得心应手。不过同事

    们都很热心,很好相处,我一有什么不懂的都会请教他们,在他们的帮助下我也能够独自完

    成很多事情啦。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻,都把我当作小妹妹似的,但是我自

    己却不那么想,我觉得既然在一起工作就要以同样的态度对待每件事,不能因为自己小就把

    事情推给别人。

    为了能够真正的学到知识,我很严格的要求自己去做好每一件事情,即使再简单的事情

    我都会认真考虑几遍,因此,虽然做得不算快,但能够保证让同事们满意。同事通常也不催

    促,都把任务安排好,然后便交给我自己去处理,同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起

    来,相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的能力,在碰到问题的事

    情,自觉努力去独立解决,这样对问题便能够有一个更深刻的了解,当解决的时候也会获益

    良多。另一方面,要发扬团队精神。公司是一个整体,公司产品是团队的结晶,每个人都需

    要跟其他人更好的沟通和交流,互相帮助,合力完成共同的目标,团结众人的智慧才能够发

    挥最大的效能。

    我觉得自己进入工作的状态越来越好了,与同事们也越来越融洽,期待所有的事都越来

    越好!

    周记三

    因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解,所以做“杂活”成了实习工作必做的

    工作。我每天第一个到办公室,看到哪里不干净都会主动打扫,整理办公室。由于我是新人,

    为人处事还是要懂的,每天保持微笑,尊重这里的每一个前辈,大家也愿意真诚待我。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小,只要积极学习积极

    办事,做好份内事,勤学、勤问、勤做,就会有意想不到的收获。 在经历了一周的打杂工作,让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解明白了

    只有你站在客户的角度去思考问题的时候,客户才会愿意继续接下来的谈话,如应明确你为

    他带来什么利益、做这件事对他有什么好处等,如有可能尽量约见见面的时间,因为很多时

    候,很多问题是不一定能够第一次就促成合作,需要多次的劝解,这样的行动更具说服力。 周

    记四

    又是一个晴天,美好的一天。繁琐的工作日复一日的重复着,但是每天的心情却是不尽

    相同的。早上把考勤和一些文档整理好之后就没事做了,下午跟同事们尽情享受了一会下午

    茶,真是乐哉呀!想起来平时在寝室晃晃荡荡没事干,觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里,

    就完全不一样了,每天紧张的工作状态,完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的,就

    发现原来我短暂的一个月就快要过去了。也许以后我不会从事这个行业,这个岗位,但这次

    的经历却是实实在在的,就感觉自己每天都在进步,每天都能够接触新的事物,一点一点的

    吸收进去。初踏社会便有了很深的感受,正应了那句话:社会是一所最好的大学。果然没错。当然以上所谈的那些,老员工是不会告诉你的,比如他这次要谈什么之类的,要如何与

    客户展开这个话题等等,只能通过几次旁听再总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做

    足功课后,最重要的也就是实战的演练。简单的纸上谈兵是万万不够的,因为只有通过不断

    地演练才有可能有进步,纸上谈来终觉浅,绝知此事要躬行。 周记五

    光阴似箭,岁月穿梭,转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期,学到了很多,

    虽然中间有些小小的抱怨,经历了一些坎坷,但是功夫不负有心人,总算是没有白白浪费过

    去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助,让我克服了电话恐惧症,调

    整了心态。在他们的帮助下,我学到了很多课本上所没有知识,相信这会是我今后生活工作

    中的一笔巨大财富。

    有了这一个多月的业务接触,感觉再接待来也比较上手了,也比较容易调整好心态了。

    老板也做出了新的指示,给我们每个人一定的工作任务。根据每个月的工作任务,开始给自

    己制定周计划,开始按章执行,对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工

    作计划,却涵盖了很多内容,一个工作计划必须是可实施的,每一个工作目标不是空话,必

    须是可实现的,这不仅仅是做给上级看的,更是做给自己看的,只有在实现了一个个目标之

    后,工作才会更有动力。以实现每天的目标为动力,我们都在紧张地展开工作。 周记六

    最近公司又新来了一个实习生,人也挺随和的,所以我很快就跟她熟络了。每天我们做

    完事情就一起聊聊天,当然,聊的都是学校的生活。那个时候的我们都像是温室里的花朵,

    对什么事情都充满着好奇。而如今,做事情都是按部就班,循序渐进。学校的生活固然美好,

    可是我们终究会迈入社会,去摸索很多事情。 昨天经理来审查我的工作了,他说我最近进步挺大的,不再像开始做事那么拘谨,怕这

    怕那了,工作效率也提高很多了,听到这话真是特别开心。我觉得这是对我工作的一个肯定,

    让我做事的激情也增加了很多。我一定要更加努力工作,这样才能不负大家的期望。这次的实习,让我懂得了许多,知道了许多,大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作

    单位后,大家都是从头开始,没有人会手把手教你。很多事情只要自己愿意学,愿意做,都

    可以做得到。所以,我们有必要培养主动学习能力和创新能力,必须努力提高自身的综合素

    质,适应时代的需要。要相信没有什么事是不可能的,只要肯尝试,一切都有可能。篇四:

    毕业实习周记模板毕 业 实 习 周 记 系 别专 业姓 名班 级 学 号年 月日 篇五:实习周记模板信息工程学院

    2015届毕业生实习公告为规范信息工程学院应届非师范类专业毕业生实习的相关工作,强化非师范专业毕业实

    习各环节的管理、提高实习质量,根据学校《关于进一步规范非师范专业毕业实习管理办法》

    要求,特制定本公告。

    一、什么是毕业实习

    毕业实习是指学生在毕业之前,即在学完全部课程之后到实习现场参与一定实际工作,

    通过综合运用全部专业知识及有关基础知识解决专业技术问题,获取独立工作能力,在思想

    上、业务上得到全面锻炼.并进一步掌握专业技术的实践教学形式。它往往是与毕业设计(或

    毕业论文)相联系的一个准备性教学环节。

    二、毕业实习的意义

    毕业实习的意义在于,它是学校本科教学培养方案和教学计划的重要环节,旨在培养学

    生的实践能力、分析问题和解决问题的能力以及综合运用所学基础知识和基本技能的能力,

    同时也是为了增强学生适应社会的能力和增强就业竞争力。毕业实习是实现课堂教学和社会

    实践相结合的重要途径,也是学生从学校走向社会的一个不可或缺的过渡阶段。

    三、毕业实习的任务

    毕业实习的主要任务,是通过综合运用所学专业知识使学生获得独立工作的能力,并培

    养学生的综合职业能力;有目的的围绕毕业设计(或毕业论文)进行毕业实习,以便在实践

    中获得有关资料,为进行毕业设计或撰写毕业论文做好准备。

    四、信息工程学院毕业实习的具体安排

    1、需要进行毕业实习的学生根据专业培养计划,2014-2015学年第一学期信息工程学院有非师范专业毕业实习教学

    任务的专业班级是2011级计算机科学与技术本科班75人、2013级计算机科学与技术专接本

    班30人、2011级电子信息工程本科1班65人,2011级电子信息工程本科2班61人、2011

    级网络工程本科班56人,2011级物流工程本科班34人,合计六个班,共计321名同学。

    2、毕业实习的时间

    毕业实习时间为期六周,起止时间自本学期第2教学周开始,至第7教学周末结束。

    3、毕业实习相关教师职责

    (1)各专业系主任应于2014-2015学年第一学期放假前制订完善下学期本专业的实习教

    学大纲,由实习实训教研室汇总后上报教务处。

    (2)实习实训教研室应于2014-2015学年第二学期开学第1教学周之内,择机组织召开

    2015届非师范类专业毕业生实习动员会,介绍信息工程学院毕业实习工作的方案,征求师生

    意见反馈进行修改后发布;实习结束后,以班为单位抽查学生的实习材料,检查合格后归档,

    登录实习成绩入教务系统。

    (3)各毕业班班主任应在第1教学周内组织为本班所有毕业生办理保费在50元以上的

    商业意外保险,保期须涵盖毕业实习整个期间;实习结束后一周内收集齐本班学生的实习材

    料,检查无误后交实习实训教研室归档。

    (4)实习指导教师应在学生实习期间与所指导的学生、该生所在实习单位负责人及实习

    单位导师取得联系方式并保持每周最少一次联系,了解学生的实习情况,并在需要时到实习

    单位现场了解实际情况。实习第一周收集学生的电子版实习照片,按周检查所带学生的实习

    周记,根据学生实习期间的表现在《邯郸学院学生实习成绩考核表》中如实给出评语和实习

    成绩。

    (5)要求所有学生在实习期间务必保持与校内实习指导教师和班主任的联系畅通,如有

    意见要求或意外事件发生需联系学校时,校内实习指导教师为第一联络人,班主任为第二联

    络人。

    4、关于集中实习和自主实习

    (1)集中实习的同学应服从带队教师的管理,自主实习的同学在实习期间的一切行为将

    由自己负责,一定要注意安全。

    (2)各毕业班班主任应于2014-2015学年第一学期放假前初步统计本班有自主实习意向

    的同学名单,交实习实训教研室进行审核,进一步报学院主管领导批准,计划自主实习的内

    容必须与本专业相关,否则将不予批准。

    (3)经批准同意进行自主实习的同学,必须在寒假期间准备好《邯郸学院自主实习生责

    任书》(见附件1,本人和家长必须签字)和填写《邯郸学院学生自主实习审核表》(见附件2,

    必须加盖接受自主实习单位的公章),于2014-2015学年第二学期开学后三天内交由班主任收

    齐后报实习实训教研室审核归档。

    (4)参加集中实习的同学在实习开始前不用上交材料。

    5、实习期间和结束后要求上交的材料

    (1)纸质《邯郸学院实习生实习工作周记》6篇,每篇不少于500字(每周完成一篇,

    按期交给校内指导教师汇报实习工作,打印手写均可,要求如实记录,不准拷贝抄袭,实习

    结束后加封面附件3装订,由校外导师评阅,以班为单位收集齐上交)。

    (2)纸质《邯郸学院学生实习成绩考核表》1份,双面打印(附件4,实习结束后以班

    为单位收集齐上交)。

    (3)纸质《实习单位对实习情况的反馈意见表》1份(附件5,由实习单位根据实际情

    况为实习生每人如实出具一份,实习结束后以班为单位收集 齐上交)。

    (4)电子版本人实习照片2张(本人日常工作照1张、本人在企业大门或接待前台带有

    企业名称或标识为背景的照片1张,禁止伪造,实习第一周交校内实习指导教师,教师检查

    认可后发给郑卫华老师存档)。

    6、纸质材料格式统一要求a4纸竖排,左边页边距2.5厘米,其余页边距2厘米,除固定格式的表格外,标题黑体

    三号字加粗居中对齐,正文楷体小四号字两端对齐,首行缩进2个字符,单倍行距,如遇表

    格不适合可自行微调以达到美观效果,除在模版中用红色字体标注需手签或手章处以外,均

    可填写内容后打印。

    7、电子版照片及其他文档统一命名规则 学号+姓名+工作照或企业照+(公司所在城市+公司名称),如:20100441011001曹路工

    作照(北京市xx公司),20100441011001曹路企业照(北京市xx公司),20100441011001

    曹路第x周周记(北京市xx公司),注意文件名要加中文格式的括号,而且不要加空格。

    8、关于实习成绩

    实习成绩采用百分制,出勤成绩占30%(实际实习天数少于计划实习天数2/3则取消实

    习成绩),实习单位导师成绩占20%,校内指导教师成绩占20%,实习结束上交材料成绩占30%

    (如有任何一项造假则取消实习成绩)。实习实训教研室

    2015-03-12附件1:邯郸学院自主实习生安全责任书 邯郸学院自主实习生安全责任书应学生和学生家长的要求,学院同意学生不参加学院统一安排的实习。就学生自己联系

    实习单位实习的有关事宜达成以下意见:

    一、学生自己负责联系实习单位,完成实习的所有任务。

    二、学生应和实习单位签定《邯郸学院学生自主实习审核表》,并交实习生所在系(二级

    学院)一份备案。

    三、学生应经常和所在系(二级学院)班主任联系,定期向班主任通告本人的实习状况。

    四、学生在实习期间,由家长负责学生实习期间的安全监护,出现人身或财产安全问题,

    责任自负。

    五、学生在实习工作结束后,必须向本人所在系上交实习报告和实习鉴定等实习材料。否则,实习成绩不予承认。

    篇十:实习周记模板

    系 别:外 语系

    专 业:英 语

    班 级:英 语 081

    姓 名:李 娜 学 号:200880314124 实习单位:鹤壁新艺门业

    实习日期:2011.11.18-2012.1.21

    实习周记一

    第一天踏进新艺门业的大门,心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的将是一种什么样的生活。到了公司发现就发现一件令我很烦心很头疼的事,由于这样那样的原因,我的办公桌最后不在本部门,而到了经理室原经理秘书的位置。周一那天我什么都没做,就不停的往“网络管理室”里跑。你见过刚重装了系统之后,启动要半个小时,命令要一分钟才能实现的电脑么?这速度让我怀疑是不是上天故意派这个电脑来锻炼我的耐心的呢???实习的第一天我就在看着胥师傅修电脑的等待过程很快过去了。

    初来乍到的我,又分到了远离“人群”的一个人的办公室里,连个说话的人都没有。经常走错路了怎么办?好渴,可是柜子里没有纸杯了,在哪里可以拿呢?有人已经开始吃饭了,可是盒饭在哪里买呢???一切事情都现实得让我一个人觉得无奈。人人都在做着自己的事情,谁又知道我是谁呢?我该去“打搅”谁呢?是那些“不起眼”的人们给了我温暖,修电脑的胥师傅,保安王哥,清洁工林阿姨和戚师傅??这些我第一天有机会可以说话的“不起眼”的人,帮了我很多。我的笑换来他们的热诚,也是他们教会了我:无条件的尊重别人,你会获得更多的尊重;谦虚友善的对人,你会收获更多的意想不到。

    第一周仅仅是一个开始,我希望能够用自己的方式去坚持,希望能够一直保持学习的心态和劲头。加油!

    实习周记二

    结束了为期不长的一周的培训,本周就正式上班了,心情无比激动,一起进公司的还有5个人,我们将在一起进行统一培训。我的工作主要包括处理每天的

    考勤、接待求职员工并进行解说,及员工入职、请假、辞职手续的办理、 人事档案的整理、保管、用工合同的签订等。

    刚到公司培训的第一天,我被安排在一个办公室文员身边学习。真的,第一天是最难熬的,从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成老板,同学变成同事,相处之道完全不同,大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。

    第一次参加工作,难免也会觉得有一点点的小辛苦。但是感受更多的还是初次工作的新鲜感,第一次离开学校,离开家人,开始自己独立奋斗、养活自己的生活,开始靠自己的双手吃饭,开始能够用自己赚的钱买自己瞄了很多眼却不敢买的衣服,一想到这里,在这里所受的那么点委屈、辛苦都会飘到九霄云外。这种动力总会时不时的成为我抬头向前的重要兴奋剂。

    由于是培训,经理没有给我安排很大的工作量,基本是熟悉各项工作任务的阶段,平常工作也就是 接听、转接电话;接待来访人员;负责经理办公室的清洁卫生;做好会议纪要; 负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等。 这些工作大部分也是在指导老师的指导下出色完成的, 这虽然都是些小事,但如果真的想做到完美,却不是那么容易,这都需要耐心,因为你的耐心、认真可以反映出你对这份工作的热忱程度。

    实习周记三

    以后的日子就在慢慢的适应过程中转瞬即逝。几经波折后换了一台好些的电脑,开始了校对报告、文件等的工作。从早到晚就做这么一件枯燥的工作,对我来说也是很挑战的。实在很累。心累,身体也累。更不幸的是我又生病了,每天下班回家的路上,觉得呼吸都费力。坐公交的时候,望着窗外的霓虹,感觉自己在不断缩小缩小再缩小,小到找不到了自己。

    可是,庆幸的是,我这人比较乐观,从来只想着事情的好的一面。比如,电

    脑慢得我忍不住冲鼠标发脾气的时候,我就想:“老天看到我生气它就阴谋得逞了,我才不生气呢”;一个人在办公室实在感觉不到“人气”的时候,我就跑到那一边的销售部去溜达,或者出去和冯哥说会儿话;觉得工作枯燥的时候,我就想着:“我在校对它的时候,也相当于读了一遍这本书呢,以后见到相关知识,多少总会有点印象吧!”;在看到偏偏自己拿到的校对内容错误太多,怎么努力也提不高速度的时候,会觉得怎么倒霉的都是自己呢,可是又会转念一想:“多好啊,又有挑战自己的机会了”;一个人走路或者坐车觉得寂寞无聊的时候,就想:“这样多好,难得有这么多时间静下来去思考呢”??反正我总会为自己找到“借口”——这是好还是坏呢?不管好坏,是它让我舍弃了浮躁。

    实习周记四

    我刚开始的工作并不忙,没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间,第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了,每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位,才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室,有闲的时候就会看一些会计方面的书,虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场,但我觉得应该多学点,有几个技能在以后找工作也可以给自己多几个选择。

    我现在上班近一个月了,在这短短二十来天当中,曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作,有时受不了经理给的“气”, 自己心里很不舒服,就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想,再换个工作也是的,在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作,毕竟又没有工作经验,现在有机会了就要从各方面锻炼自己。

    在大学里学的不是知识而是一种叫做自学的能力。参加工作后才深刻体会到这句的含义,课本上的理论知识用到的很少很少,所以得抱着一颗真诚学习的态度对待这里的一切,不然,以后不管想干什么都会干不好的。我现在的工作,相比其他人来说待遇挺不错的了,也不是和其他人比,工作也不是很难,很容易进

    入工作,关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少,我现在这方面还有欠缺。现在才明白,在校做一名学生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社会,早晚要面对这些避免不了的事。所以,现在我很珍惜学习的机会,多学一点总比没有学的好,花同样的时间,还不如多学,对以后择业会有很大的帮助。这让我懂得:凡事要保持一颗平常心,端正态度,做事认真、仔细,少抱怨,多办事,勤学习。

    实习周记五

    每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎,一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失,还是得认真完成。我曾经想到过放弃,但是我必须克制自己,不能随心所欲地想不来上班就不来。在遇到困难时,学会从调整心态来舒解压力,面对困难。

    古人云“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能。”遇到困难时应进行冷静分析,经常保持自信和乐观的态度,学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,重新争取成功,从而让目光面向未来。我的实习时间已经过去一个月了。在这培训的时间里,我渐渐适应了角色的转变,朝九晚五的规律生活也慢慢习惯。感觉?——很累。不好玩。可是,累并快乐着??

    实习周记六

    又是新的一天,时间过得如此之快以至于我都来不及看它多一眼。最近终于找回了要学习的感觉,工作不太忙,学习不太忙得日子真好。最近认识几个新朋友,从他们身上学到了不少东西。不知道为什么,和几个很久没联系的朋友,

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